メールレディで月3万を稼ぐマニュアル! 業者が教える3つの方法

一部プロモーションを含みます
メールレディで月3万を稼ぐマニュアル

わたしは以前、某大手サイトで「お問い合わせ窓口」にいました。
30代の元オペレーターです。

そこでよく聞かれたのが、
どうすれば月3万円稼げますか?
という質問。

どうやらネットでは「メールレディの収入は月3万円」と噂されているようで、皆さんそのことを聞いていたのだと思います。

あまりに同じ質問が多いので、求人の担当者と緊急対応。
社内で「月3万円の稼ぎ方」をマニュアル化することになりました。

本来は「社外秘」の資料なので、そのままの形で発表することはできません。

ですので今回は、私なりにその「マニュアル」をまとめて、分かりやすく説明します。
※ 当記事は文章作成の専門家【行政書士】が監修しています

メールレディハピ編集長/佐藤香織
執筆責任者佐藤香織 (メールレディハピ編集長/現役メルレ・カウンセラー)
更新日:2026年1月3日
2012年より株式会社ユーテックが運営する、日本最大級のメールレディ専門情報サイトです。これまで約7万人の女性が当サイトを通じてお仕事をスタート。大手広告代理店やIT企業とも提携し、**「求人情報の透明化」**を徹底しています。編集長の私自身も現役のメルレとして活動中。「嘘のないリアルな稼働実績」と「専門資格(FP・キャリアコンサルタント等)」に基づき、安全で優良な企業のみを厳選してご紹介します。
保有資格】 国家資格キャリアコンサルタント / ファイナンシャルプランナー / Webライティング実務士 ほか

スマホひとつで簡単お仕事♪

弁護士監修の安全なメルレ求人

30~50代女性・メールのみ大歓迎!

メールのみで月3万円を稼ぐには? ⇒ 日給1,500円が目安

メールレディで稼げる収入は、本当に月3万~月5万円くらいです。

では、実際に月3万円を稼ぐには、どのくらいメールを受信すれば良いのでしょうか?

クレア」の場合で計算してみましょう。

メール1通 の報酬は40円。
月3万円稼ぐには、

30,000円 ÷ 40円 = メール750通
月20日働いたと仮定して、
750通 ÷ 20日 =1日に必要なメールは37.5通

つまり、1日平均38通のメールを受信すれば、月収3万円になります。
日給で1,500円くらいですね。

応募するだけで1,000円もらえる↓

弁護士監修】ビーボは公的な認可を得ている安全サイトなので安心!メールのみも大歓迎
メール1通32~60円 女性スタッフがサポート

時給500円でも本当に月3万円を稼げる? ⇒ 月10日休んでも達成できる

メールレディは「平均時給500円」ともよく言われます。
これは事実でしょうか?

実際に時給から計算してみましょう。

1日3時間働く場合、
時給500円 × 3時間 = 1,500円

月20日働いたと仮定して、
日給1,500円 × 20日 = 月収3万円

よって、メールレディは「時給500円で月3万円稼げる在宅ワーク」というのは事実。
月に10日休んでも、無理なく達成できます。

メール1通40~50円の大手求人↓

クレア

弁護士監修】クレアは公的な認可を得ている安全サイトなので安心!メールのみも大歓迎
応募年齢は「18歳~60歳位」までOK♪

1時間に何通のメールを受信すれば月3万円を稼げる? ⇒ 1時間に13通が目安

月20日働くなら、日給で1,500円稼ぐ必要があります。

メールの単価が40円だと、
1,500円 ÷ 40 円 = 37.5通が1日のノルマ。
約38通ですね。

なので1時間のノルマは、
38通 ÷ 3時間 = 12.6通

つまり、1時間に必要なメールの受信数が約13通。

これを時給に換算すると、
40円 × 13通 = 時給 520円

よって時給500円に到達。

クレアなら「1時間13通のメールのみ」で月3万円を稼げる計算になります。

「月2万円」ならもっと簡単!仕事をサボれる!

月2万円を稼ぐ方法はさらに簡単。

  • 1ヵ月でメール500通
  • 1日に必要なメールは25通
  • 日給換算で1,000円
  • 1時間に必要なメールは約8通
  • 時給は300円~400円

以上の内容で達成できます。
サボり放題ですね!

スマホひとつで簡単お仕事♪

弁護士監修の安全なメルレ求人

口コミ・評判・体験談はこちら

30~50代女性・メールのみ大歓迎!

しかし実際には求人サイトの「掛け持ち」が必要

上の例はあくまで単純計算。

実際には「クレア1サイトだけで月収3万円は難しい」と思います。

安定して時給500円を稼ぐには、最低でも3~5サイトは「掛け持ち」が必要。

複数のサイトに登録して、効率良くメールをやり取りしましょう。

メールレディ初心者はどの求人に登録すれば良い?

クレア以外でおすすめは、

  • グラン 40円
  • モコム 15
  • ファム 24~36円
  • キャンディトーク 40円
  • ガールズチャット 35円
  • ライブでゴーゴー 35円

以上6つの求人。
金額はメール1通の単価です。

6サイトに登録した場合、1サイトの月収4,300円で月3万円を稼げます。

この金額ならかなり現実的な数字。
常連さんが1人~2人もいれば、簡単に達成できるでしょう。

働く時間を少し増やせば、月5万円も無理なく稼げるはずです。

応募するだけで1,000円もらえる↓

弁護士監修】ビーボは公的な認可を得ている安全サイトなので安心!メールのみも大歓迎
メール1通32~60円 女性スタッフがサポート

月3万円の稼ぎ方① 「ノルマを達成したらやめる」はダメ

金額で目標を立てると「決めた分だけしか働かない」という人がいます。

例えば月収3万円を目標にする場合。
20日働くと仮定して、「1日1,500円」稼けば達成できます。

では、1日1,500円稼いだらノルマ達成で安心?
その日は「もうメールをしなくても良い」のでしょうか?

残念ながら、そうではありません。
メールレディの収入には波があるからです。

1日で楽々2,000円~3,000円稼げるときもあれば、1日1,000円しか稼げないときもある。

そのことを忘れないでください。

メールレディの正しい稼ぎ方「稼げるときは一気に稼ぐ!」

メルレの仕事は、漁師さんに似ています。
天候や季節によって、収入が大きく変化する漁業。
メールレディの収入も様々な要素から影響を受けます。
ログインする時間帯、曜日、キャンペーン期間、そして運など…

結局はお客さん(魚)次第。
ですから「稼げるときには一気に稼ぐ」働き方が正解です。

メールのラリーが始まったら、目標額を達成してもやめないこと。
今日は良くても、明日稼げないかもしれない…

だからこそ「稼げるときに一気に稼ぐ」わけですね。
この方法は、歩合制(出来高払い)の職業では鉄則。

実際に漁師さんや投資家、芸能人などは、この稼ぎ方を徹底しています。

メールレディも例外ではありません。

スマホひとつで簡単お仕事♪

弁護士監修の安全なメルレ求人

口コミ・評判・体験談はこちら

30~50代女性・メールのみ大歓迎!

月3万円の稼ぎ方② ただメールを「待つだけ」ではダメ

「メールのみで月収3万円」は、十分に稼げる金額です。
ただし「メールを待つだけ」では無理。

メールの「待ち時間に何をするか」がポイントになります。

例えば、

  • 掲示板やブログ、ひとことの更新
  • 知らない男性への「営業メール」
  • あしあとやコメントへの「お礼メール」
  • 画像の投稿
  • プロフィールや顔写真の変更

などなど、様々な営業活動を行わなくてはなりません。
つまりメールをしていない間は「宣伝」や「集客」をするわけですね。

メールレディはメールのみで月収3万円稼げる」という場合には、そこに「営業や集客活動も含まれる」ということを忘れないでください。

営業メールについては、こちらのページにまとめました。
メールレディに登録したらまず営業メール!文章内容のコツと文例

月3万円の稼ぎ方③ 掲示板を活用する

営業や集客を行う中で、最も簡単なのが「掲示板」。画像や動画の投稿です。

掲示板に投稿すると、集客効果だけでなく、報酬も稼げます。

例えば「クレア」の場合、掲示板の報酬は下記の通り。

画像(写メ)を投稿すると 15円(1回閲覧される毎に加算)

動画(映像)を投稿すると 30円(1回閲覧される毎に加算)

掲示板の特徴は、閲覧数に応じてどんどん報酬が増えるということ。

例えばあなたの画像を100人が見た場合、100人×15円で1,500円になります。

掲示板は返信不要で、投稿したら「放置」してOK。
夜に投稿して就寝、朝になったら1,500円稼げていた!
そんなことも普通にあります。

しかも掲示板を見たお客さんからはメールが届きやすく、集客効果も抜群。

まさに一石二鳥の稼ぎ方です。

応募するだけで1,000円もらえる↓

弁護士監修】ビーボは公的な認可を得ている安全サイトなので安心!メールのみも大歓迎
メール1通32~60円 女性スタッフがサポート

月5万円~月10万円を稼ぐ方法は?

メールレディの月給には「壁」があります。

月3万円~月5万円を超えることはあるのですが、月10万円は無理。

少なくとも私は、メールのみで月10万円を稼いだ人を知りません。

でも働き方次第では、毎月10万~月20万円を稼ぐことも十分に可能。

ただし「チャットレディ」や「テレフォンレディ」をやることが前提になります。

常連客が2人できれば「メールのみ」で月5万

メールレディの「客単価」は、常連客の場合「月1万円」が相場です。

なので、常連が2人できれば、それだけで月収2万円。
通常の収入と合わせて「月5万円」を安定して稼げる計算になります。

ただし、常連さんからは「通話のリクエスト」が来ることも。

その流れで、メールとチャットの「兼業」に移行する女性が多いです。
選択肢としては、

メールを減らして、チャットや通話を増やす

チャットを断って、あくまでメールのみ続ける

以上2つのケースが一般的。

収入を優先するならを、
手軽さを優先するならを選びましょう。

を選べば「月5万円」から「月20万円以上」への収入アップを期待できます!

スマホひとつで簡単お仕事♪

弁護士監修の安全なメルレ求人

口コミ・評判・体験談はこちら

30~50代女性・メールのみ大歓迎!

チャットレディやテレフォンレディは、月にいくら稼げる?

チャットレディ … 音声と映像で接客します。収入は初心者で月15万円~月20万円以上

テレフォンレディ … 電話(音声通話)で接客します。収入は月10万円~月15万円くらい

時給で言うと、チャットレディが3,000円~4,000円程度。
テレフォンレディが1,500円~2,000円くらいです。
※ともに「待ち時間」を含めた実質的な時給です。
調子の良い日はこの数倍、日給で数万円なんていうことも…。
ともに「メールレディの数倍は稼げる在宅ワーク」です。

在宅で月5万円以上を稼ぎたい方におすすめ。
正社員並みの給料も普通に稼げるバイトです。

ただしデメリットもあるので注意しましょう。
参考記事はこちら↓
チャットレディのデメリット10コ!「本当に稼げる」求人は8つだけ

在宅ワークで月100万円~月200万円は可能か?

チャットレディの中には、毎月数十万円という高収入を稼ぐ女性もいます。

では、ネットでたまに見かける
「売れっ子の収入は月100万円~月200万円!」
という口コミは、本当なのでしょうか?

かつては「まあまあの売れっ子で月100万円」という時代が、確かにありました。

それはチャットレディの「バブル」と呼ばれた時期のこと。

風俗嬢やキャバ嬢より稼げる、しかも在宅OK、ノンアダルトでも月収数十万円…
まさに夢のような時代ですね。

しかしそれは昔の話。

チャットレディやテレフォンレディが急増して以降、報酬は一気に下落しました。

現在「月100万円~月200万円」を稼げる女性は、ほとんどいません。

応募するだけで1,000円もらえる↓

弁護士監修】ビーボは公的な認可を得ている安全サイトなので安心!メールのみも大歓迎
メール1通32~60円 女性スタッフがサポート

2025年現在「チャットレディは月収20万円」「テレフォンレディは月10万円」の実態

ではいくら稼げるのか?
月20日、1日3時間働いた場合の相場を計算してみましょう。

チャットレディは時給の平均が、待機時間も入れて3,000円くらい。

1日3時間働けば、日給が9,000円になります。
よって月収は、20日 × 9,000円 = 18万円。

「チャットレディで月20万円」が現実的な数字だと分かりますね。

テレフォンレディは、時給の相場が2,000円くらい。
1日3時間働いて、日給が6,000円です。
よって月収は、20日 × 6,000円 = 12万円。

やはり「テレフォンレディで月10万円」という収入が相場だと分かります。

なぜマニュアル通りに稼げないのか?「月100万円稼げる」のウソ

チャットレディの求人広告やマニュアルには、

月収100万円以上!
誰でも稼げる簡単なお仕事!

そんな言葉が目立ちます。

しかし、これは誇張を含んだウソ。
確かに月100万円という収入も、狙えない金額ではありません。

ただし、アイドル級の美人か、相当エッチなことができる女性だけ。
「普通の女性」には、まず無理です。

もし求人を募集しているサイトで、
「月収50万円!」とか「月100万円稼げる」という広告を見かけても、応募するのはNG。

信用しないでください。

そういうのはごく例外的な成功例(ほとんどは作り話)です。

メールのみで月3万円を稼ぐためのおさらい&まとめ

メールレディは時給500円で1日3時間働けば月3万円稼げる!

1ヵ月毎日じゃなくて、月収3万円なら20日くらい働けばOK

1時間のノルマは13通、1日で40通

ただしサイトの掛け持ちは必須

おすすめの稼ぎ方は「稼げるときに一気に稼ぐ」

「メールのみで稼ぐ」という表現には、営業や集客も含まれる

掲示板も活用するとさらに楽

「メールのみ」で月5万円を稼ぐには、常連客が2人必要

収入の目安はチャットレディで月20万円、テレフォンレディで10万円くらい

どんなに働いても月100万円~月200万円という収入は、ほぼ不可能

・この記事のプライバシーポリシー
・この記事に関するご質問はこちら
・運営責任者/株式会社ユーテック
・執筆責任者/メールレディハピ編集部
・顧問弁護士/弁護士法人えそら
・商標登録/登録番号「
・姉妹サイト/マイハピ

スマホひとつで簡単お仕事♪

国からの認可を受けた求人一覧

口コミ・評判・体験談はこちら

30~50代女性・メールのみ大歓迎!

監修の先生ご紹介

メールレディハピを監修していただいている専門家の先生をご紹介いたします。

弁護士法人・えそら
弁護士法人えそら/代表弁護士 馬場龍行
更新日:2026年1月3日
弁護士法人えそらは、代表弁護士の馬場龍行が設立し、日本のリーガルサービスの向上と働き方改革を目指しています。

「えそら」という法人名には、どんな夢も実現できるという願いが込められています。
馬場弁護士は京都と鹿児島で育ち、名古屋大学法科大学院を卒業して司法試験に合格し、弁護士としてのキャリアをスタートしました。

最初は交通事故などの損害賠償案件に取り組み、その後総合法律事務所を設立して企業法務や労働問題、離婚、刑事事件など様々な案件に携わりました。

この経験から、馬場弁護士は日本における中小企業に対するリーガルサービスの不足を実感し、法律業界の働き方の変革が必要であることに気づきました。

そのため、同じ理念を持つメンバーと共に弁護士法人えそらを設立し、相談者と依頼者の利益回復に貢献することを目指しています。

法人では国が定めた最低限の能力を意識しつつ、日々の努力を続け、新たなリーガルサービスの実現に向けて構成員一同が精進していくことを宣言しています。
弁護士法人えそら様の公式HP

悩みや不安を抱えてるなら相談してみよう!(厚生労働省)

関連記事